« Que votre santé devienne une démarche quotidienne
accomplie dans le plaisir et la simplicité »
Mon parcours
Prendre soin de soi est un engagement de tous les jours. Engagement, car l'hygiène de vie est faite de routines touchant les différents domaines du quotidien : alimentation, sommeil, équilibre des émotions, mouvement… Chaque « petite » habitude installée est une victoire à célébrer, car l'une après l'autre, elles apporteront un meilleur équilibre dans votre vie et formeront un terreau fertile pour une bonne santé.
Voilà le constat que je fais après dix années d'exercice de mon métier de naturopathe. Ma première vie professionnelle dans le monde de la presse magazine m'avait déjà permis de me confronter à cette difficulté d'équilibrer vie professionnelle et personnelle. Je réalisai également l'urgence d'apprendre à gérer son stress au quotidien, pour ne pas se laisser impacter physiquement et émotionnellement par un trop plein de tensions. Devenir maman, plus tard, a ajouté d'autres enjeux. Et le besoin d'équilibre est devenu d'autant plus essentiel.
C'est donc bien cela qui me guide aujourd'hui dans mon travail : vous accompagner dans le changement, de façon douce, respectueuse et pérenne. Tenir compte de vos contraintes professionnelles et personnelles, respecter votre rythme de changement, lever les croyances limitantes et vous aider à faire des choix en conscience pour retrouver un équilibre physique, émotionnel et mental.
Je partage aujourd'hui mon temps professionnel entre l'accompagnement individuel en cabinet (Béthune & Sequedin), les ateliers naturopathie, les interventions en entreprise (QVCT), la rédaction d'articles et la réflexologie en cabinet et événementiel.
Mes valeurs
Un changement efficace et pérenne se fait dans la douceur et le respect de votre rythme personnel.
Chaque consultation est un espace d'écoute sans jugement, centré sur vous et votre réalité.
Transmettre des savoirs ancestraux et des pratiques de bon sens, de façon accessible et concrète.
Médias & publications
Régulièrement sollicitée par les médias régionaux et nationaux :
- +39 articles publiés dans la presse (Audomarwouah, IcéÔ Magazine, L'Express Styles…)
- 7 émissions radio sur RCF Nord et Decathlon Podcast
- JT M6 — reportage diffusé le 21 novembre 2018 sur les déodorants naturels