Articles parus dans la presse

Article écrit pour iCéÔ juillet-août 2019

Remèdes naturels pour randonnée sereine lire l’article

Quand il pointe le bout de son nez avec les premiers bourgeons, on se délecte de ses doux rayons tant attendus. Parfois capricieux dans nos régions, le soleil n’en reste pas moins un ami estival dont il faut se méfier où que l’on soit. Et mieux vaut se préparer quelques semaines en amont pour passer l’été sans encombres.

 

 

Article écrit pour Audomarwouah juillet-août 2019

Argile, remède à tout faire des vacances lire l’article

Vous le connaissez peut-être comme ingrédient cosmétique naturel dans les masques purifiants. Mais ne vous fiez pas aux apparences, l’argile est un remède aux propriétés étonnantes, encore trop peu connues. Dans la valise des vacances, il s’avérera utile à bien des égards. Tour d’horizon de ses applications… et mode d’emploi.

 

Article écrit pour Audomarwouah juin 2019

Quand la musique soigne… lire l’article

Raviver des souvenirs, fédérer, motiver, émouvoir ou faire danser, la musique a des vertus que l’on expérimente tous à différents niveaux. Mais saviez-vous qu’elle peut s’inscrire dans un véritable accompagnement thérapeutique ? Sons, rythmes, mélodies et vibrations se mettent alors au service d’une communication au-delà du langage verbal pour des effets dont on ne cesse de découvrir le potentiel.

 

 

Article écrit pour Audomarwouah juin 2019

Examen de fin d’année, dernière ligne droite ! lire l’article

Pour beaucoup, juin est le mois annonciateur des grandes vacances, le mois des mariages, le mois des barbecues dominicaux. Mais pour nos adolescents et jeunes étudiants, c’est surtout l’échéance des examens – bac, brevet ou autre partiel. Comme pour une épreuve sportive, il faut arriver préparé et au meilleur de sa forme. Quelques conseils à suivre pour assurer le jour J…

 

 

Article écrit pour iCéÔ mai-juin 2019

Préparer sa peau au soleil… naturellement lire l’article

Quand il pointe le bout de son nez avec les premiers bourgeons, on se délecte de ses doux rayons tant attendus. Parfois capricieux dans nos régions, le soleil n’en reste pas moins un ami estival dont il faut se méfier où que l’on soit. Et mieux vaut se préparer quelques semaines en amont pour passer l’été sans encombres.

 

 

Article écrit pour Audomarwouah mai 2019

Le fruit… défendu de s’en priver ! lire l’article

Bien sûr, il y a bien les pommes, poires ou coings qui agrémentent nos repas hivernaux en compotées, tartes ou gelée. Mais reconnaissons que la belle saison amène une explosion de couleurs bienvenue sur les étals des maraichers ! A partir de mai, les fruits remplissent à l’envi nos corbeilles… et les raisons d’en profiter ne manquent pas.

 

 

Article écrit pour Audomarwouah avril 2019

Huiles essentielles, 10 conseils pour se lancer lire l’article

Elles ont le vent en poupe depuis quelques années. Dans la trousse à pharmacie, en cuisine, en cosméto ou dans nos produits ménagers, les huiles essentielles ont effectivement gagné du terrain dans notre quotidien. Mais n’oublions pas que l’aromathérapie demande un minimum de connaissances. Puissantes et efficaces, elles ne sont pas dénuées de toxicité. Alors suivez le guide ! Avec un seul mot d’ordre : au moindre doute, on s’abstient.

 

 

Article écrit pour Audomarwouah mars 2019

Mieux vivre sa FÉMINITÉ lire l’article

Pour certaines femmes, les cycles ne sont pas toujours une partie de plaisir… Douleurs, sautes d’humeur, fatigue, rétention d’eau, les syndromes prémenstruels peuvent être aussi variés que pénibles à vivre. Généreuse, la nature offre aux femmes des remèdes spécifiques pour réguler ce fragile équilibre hormonal.

 

 

Article écrit pour Audomarwouah février 2019

Restez maître… de VOS ENVIES ! lire l’article

Résister à ses envies alimentaires n’est pas toujours qu’une question de volonté. Découvrez comment réguler votre sensation de faim tout au long de la journée et diminuer naturellement vos fringales.

 

 

Article écrit pour Audomarwouah janvier 2019

TOUT EN LÉGÈRETÉ après les fêtes lire l’article

Après le marathon de décembre, l’abondance des tables de fêtes, l’énergie retombe parfois aux premiers jours de janvier… Les organismes fatigués peuvent se montrer plus fragiles. Un petit nettoyage tout en douceur s’impose pour retrouver la pêche !

 

 

Article écrit pour Audomarwouah décembre 2018

GINGEMBRE, l’épice qui réchauffe les coeurs lire l’article

On lui prête des vertus aphrodisiaques… Oui, c’est un puissant stimulant de l’organisme, mais ce serait dommage de s’en tenir à cela. Cette petite racine d’origine indienne qui ne paye pas de mine recèle en réalité bien d’autres secrets.

 

 

Article écrit pour Audomarwouah novembre 2018

LES HUILES ESSENTIELLES, rempart contre l’hiver lire l’article

Des conseils pour booster son immunité naturellement avant l’hiver, avec les huiles essentielles, l’un des outils de la naturopathie.

 

 

Article écrit pour Audomarwouah octobre 2018

DU CRU DANS L’ASSIETTE lire l’article

 

 

Article écrit pour Audomarwouah septembre 2018

L’ARTICHAUT, ALLIÉ DÉTOX lire l’article

 

 

Article écrit pour Audomarwouah septembre 2018

3 CONSEILS POUR UNE RENTRÉE SANS PRESSION lire l’article

 

 

Article écrit pour Audomarwouah juillet-août 2018

TROUSSE NATURO POUR VACANCES ZEN lire l’article

 

 

Interview pour l’Express Styles juin 2018

LE DÉODORANT, ELLES S’EN PASSENT NATURELLEMENT lire l’article

 

 

Collaboration pour le magazine Visite Déco octobre 2017

DÉTOX ET VOUS ! lire l’article